下午两三十分，哈特和卡隆两位教练准时现在了训练场，看到李天已经自觉的提前完成都连连赞赏，这样一来就可以直接到正式训练的阶段。

“预备！…啪！”当李天表示自己准备好了之后，担任发令员的凯德曼响了连接着电计时的发令枪。几乎与此同时，李天如同狂风般呼啸着冲了起，跑旁的那台速摄像机沿着自己的轨也如影随形的全程记录下李天跑动的数据影像。

“是、是！”四人连忙跑到100米起的位置，把设置在那里的一台速摄像机打开并启动，这台摄像机可以活灵的同步跟随选手运动，并且准确的拍摄下运动员行的全过程，最后可以通过它的一个电屏幕显示它记录下的数据影像。这一般都是在国际大赛的赛场上才可能见到它，而在这个育馆里，它也只属于一般的“常规装备”

“小天，这段时间我将重训练你100米和400米这两个项目，针对你在训练中表现来的的不足与偏差行指导，而每隔一天将由卡隆教练为你安排能与力量方面的训练，你没有问题吧！”

“喂！你们四个小，要想在这里看就得帮忙活，去把跑旁边的速摄像机打开，我们要把李天奔跑过程中的每一个细节都详细的记录下来，然后行分析并找他的缺陷所在，才能行有针对的指导，这样比只知埋苦练有效果得多。”哈特教练向后跟着的“四人组”叫。

而此时哈特教练正拿着三组刚才得的数据行认真的分析，了几十年的教练，他一直持“科学训练 个人努力=成功”的这一原则，所以对选手各项数据的分析在他的执教过程中占有很重要的位置。对着这些数据和影像观察了近半个小时之后，哈特教练终于抬起了。

“还不错，跑得很放松，接下来的两组也同样着这个节奏跑。”哈特教练在场边拍了两下手向李天说。

“好的！”已经完成的李天走向了100米的起。

“小天，加油！可别丢咱们科隆院的脸啊！”凯德曼向他握了握拳说，李天只回了他一个OK的手势就专心投到起跑的准备中去了。

“知了！”接下来的两次测试，李天都以10秒20以内的成绩完成了，短短十五分钟内行三次度的冲刺还是让他的大肌有酸楚，好在有卡隆教练这个大师级的训练师在这里，几分钟的有效就大大减轻了他的肌疲劳。

“好了，现在我基本上已经了解了你的不足和存在的缺陷了！”哈特教练脸上那自信的表情让李天众人不得不相信他所说的话。

了服装开始行，虽然请求没有得到允许，但是沃特尔等四人还是想在旁边观看两位教练的训练方式，有可能的话也想偷学个一两招。

“10秒07！”电计时上显示第一组的成绩。

“那好，我们现在正式开始吧！首先我要你全力完成三组100米的测试，要求每一组的成绩要在10秒20以内才算合格，我要对你的技术行全面的观察。”

“没问题！”上就要得到世界公认的“金牌教”的亲自指导，李天还是有些兴奋。